Eassy, inspired by Ram Dass

Eassy, inspired by Ram Dass

Coming Soon

1.31 예정

Eassy, inspired by Ram Dass

내가 마음을 여는 만큼 세상은 내게 마음을 엽니다.

우리의 삶은 때로 예상치 못한 방향으로 흘러갑니다. 우리는 흔히 삶을 "편안하고 좋은 것"으로 만들기 위해 애쓰며 살아갑니다. 하지만 진정한...(중략)

Coming Soon

1.24 예정

Eassy, inspired by Ram Dass

여러분에게 친절이란 어떤 의미를 가지고 있나요?

누군가에게 작은 친절을 베푸는 순간은 단순히 상대방을 돕는 일을 넘어섭니다. 우리 마음을 열고, 주변 사람들에게도 잔잔한 울림을 주는 경험입니다.(중략)


Eassy, inspired by Ram Dass

Eassy, inspired by Ram Dass

매일 아침 설렘에 웃으며 일어나기.

아침에 눈을 뜨면 삶은 우리에게 새로운 기회를 줍니다. 이 기회는 우리가 더 나은 사람이 되고, 세상에 긍정적인 영향을 미치며, 우리의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있는 기회입니다... (중략)

Eassy, inspired by Ram Dass

선택하세요. 행복하고싶으시면

감사는 단순한 표현 이상의 힘을 가지고 있습니다. 감사는 우리의 마음을 평온하게 하고, 가장 평범한 순간조차 특별하게 만들어줍니다...(중략)

신년목표를 이루기 위해 1월 1일까지 기다리는 당신에게

매년 우리는 비슷한 장면을 경험합니다. 새해가 다가오면 새로운 결심을 세우고, 올해는 다르게 살아보겠다고 다짐하지요. 하지만 마음 한편에서는 이렇게 속삭입니다...(중략)

Eassy, inspired by Ram Dass

행복 해킹

우리는 종종 더 많은 것을 얻어야 행복해질 수 있다고 믿습니다. 더 많은 돈, 더 높은 권력, 더 많은 인정. 완벽한 집, 완벽한 경력, 완벽한 사람을 꿈꾸며 끊임없이 ...(중략)

Eassy, inspired by Ram Dass

슈퍼히어로가 될래? 빌런이 될래?

히어로는 나와 같은 고통을 남이 겪지 않도록 악과 싸우고 빌런은 나와 같은 고통을 남도 겪게 하고 싶어 한다는 차이에서 출발한다는 ...(중략)

Eassy, inspired by Ram Dass

겨울이 왔습니다.

단순히 "깊게 호흡하세요"나 "차가운 물에 들어가세요"라는 간단한 팁으로는 윔 호프 메소드의 본질에 도달할 수 없습니다...(중략)

Eassy, inspired by Ram Dass

통제할 수 없어 아름다운 세상이다.

삶 속에서 우리는 자주 불안과 걱정에 빠지곤 합니다. 하지만 우리가 불안해할 때, 무엇을 바라고 있는지 자신에게 물어볼 필요가 있습니다. 에픽테토스는 이렇게 말했습니다. ...(중략)

Eassy, inspired by Ram Dass

실패요? 성장인데 잘못 보신 거겠죠.

삶 속에서 우리는 종종 실망을 마주합니다. 계획했던 일이 예상대로 흘러가지 않을 때 최선을 다했음에도 불구하고 원하는 결과를 얻지 못했을 때 자연스레 발걸음이 멈추게 됩니다. (중략)

Eassy, inspired by Ram Dass

배움이 끝나면 삶도 마무리 된다.

어린 시절 우리는 어른이 되면 배움이 끝나고 진짜 인생이 시작된다고 생각했습니다. 졸업장을 받고 나면 더 이상 공부...(중략)

Eassy, inspired by Ram Dass

불편함과 지루함은 적이 아니다.

우리의 내면을 향한 진정한 여정은 외부가 아닌 마음속 깊은 곳에서 서서히 펼쳐집니다. 조금 더 기다려 보면 알게 될 겁니다.(중략)

Eassy, inspired by Ram Dass

나는 내가 사랑하는, 사랑했던 사람의 거울이다.

삶은 고통스럽고, 때때로 우리는 사랑하는 이들을 잃거나 그들과 멀리 떨어져 있게 됩니다. 하지만 중요한 것은 그들이 물리적으로 우리 곁에 없더라도...(중략)

Eassy, inspired by Ram Dass

지옥에서도 마음을 열어야 한다.

"지금 여기"에서 존재하는 것이 얼마나 중요한지 말했습니다. 그는 과거의 무거운 짐을 내려놓고, 현재 순간에서 깨어있는 마음으로 모든 것을 수용할 때...(중략)

Eassy, inspired by Ram Dass

삶에서도 러너스하이를 느낄 수 있어요.

삶을 살아가면서 우리는 종종 예상치 못한 장애물에 부딪힙니다. 람 다스는 이런 장애물들 앞에서 단순히 피하는 대신, 그 안에서 배움과 성장을 찾는 자세를 강조합니다. 


Eassy, inspired by Ram Dass

선입견은 나를 저해하는 요소이다.

모두가 손가락질하며 미친 짓이라고 했던 윔 호프의 독특한 행동이 결국 윔 호프 메소드로 발전했고, 그 방법은 과학적 연구를 통해 입증되며 세상을 변화시키는 데 기여했습니다. (중략)

Eassy, inspired by Ram Dass

왜 윔호프메소드를 하시나요?

저에게 윔 호프 메소드는 '자유' 그 자체입니다. 예전에는 자유를 단지 물질적으로 풍요롭고 하고 싶은 걸 마음껏 할 수 있는 삶으로 생각했었습니다... (중략)

Eassy, inspired by Ram Dass

진정한 마음의 치유는 사랑으로부터 시작된다.

우리는 일상 속에서 다양한 스트레스와 불안에 노출되며, 때로는 그 속에서 사랑을 잊고 살아갑니다. 하지만 윔 호프 메소드는 그런 혼란 속에서... (중략)

카카오톡 채널 채팅하기 버튼