스포츠인 강연

행복을찾아서의 윔호프메소드는 세명의 선생님이 항상 함께합니다.

RE-DISCOVER YOUR HIGH PEAK PERFORMANCE

운동선수에게 필수 덕목 중 하나는 정신력과 회복력입니다. 

최상의 퍼포먼스는 끊임없이 올바르게 숨을 마시는 것부터 시작합니다. 

어떤 상황에서 놓여있던 흔들리지 않고 최상의 기량을 뽐낼 수 있는 정신력은 

스스로에 대한 믿음과 주위 소음을 끌 수 있는 차분한 용기가 필요합니다.  

정신력과 회복력 이제는 더 이상 재능의 영역이 아닌 키우고 단련하는 기술의 영역이 되었습니다.

스포츠와 윔호프 메소드, 외국에선 이미 여러 선수들이 도움을 받아 알려져 있고, 국내에선 외국 선수들이 아이스배쓰를 하는 것을 보신 적 있을겁니다. 이들은 왜 윔호프메소드를 할까요?

미국 스포츠 영웅의 사례를 들어 설명을 하겠습니다. 첫번째는 미식축구 전설 톰브레디입니다. 선수생명이 짧고 피지컬 괴물들이 들실거리는 NFL에서 23년간 기량을 뽐내고 있는데요. 199순위로 드래프트 되어 정말 보잘 것 없는 운동신경으로 주목받지 못한 이 선수가 미식축구 역사상 누구도 하지 못한 일을 하고 있는 건 모든 분석가와 트레이너가 입모아 뛰어난 집중력과 정신력이라고 칭찬합니다. 실시간 여러 기록과 상황판단 그리고 자신에 대한 믿음 모두 윔호프 메소드의 특 장점입니다.

두번째는 NBA 슈퍼스타 르브론 제임스입니다. 2022-2023 시즌 중 르브론이 경기력 향상을 위해 부정 약물을 섭취했다는 의혹이 붉어졌었는데요. 이유는 적혈구 내 EPO 수치가 젊은20대 선수보다 월등히 높게 나오고 일반인의 수십배가 나왔기 때문입니다. 하지만 약물 의혹만 있을뿐 도핑검사 결과 무혐의가 되었죠. WHM 호흡법은 혈중 EPO 수치를 기하급수적으로 끌어 올립니다. 창시자인 윔호프가 라드바우드 대학과의 연구를 통해 염증수치를 줄이는 이유 중 하나로 호흡법을 통해 체내 EPO수치가 높아져 산소가 신체에너지로 더 잘 전달 되어 최상의 상태를 유지하게 만들어주는 것이지요.

WHM를 하면 이 두 선수처럼 역사에 이름을 남길 수 있다는 달콤한 설탕발린 이야기를 하려는 것이 아닙니다. 영양제나 보양식처럼 당연히 챙겨야 할 부분을 놓치고 있진 않으신가요? 행복을찾아서는 여러분 능력의 최대치를 끌어내 드립니다.

For Athelets 운동선수를 위한 최고의 보양법 

보양식보다 바른 숨이 중요합니다. 

이걸 보는 순간에도 에너지를 얻기 위해 호흡하기 때문이죠.

스포츠와 윔호프 메소드, 외국에선 이미 여러 선수들이 도움을 받아 알려져 있고, 국내에선 외국 선수들이 아이스배쓰를 하는 것을 보신 적 있을겁니다. 이들은 왜 윔호프메소드를 할까요?

미국 스포츠 영웅의 사례를 들어 설명을 하겠습니다. 첫번째는 미식축구 전설 톰브레디입니다. 선수생명이 짧고 피지컬 괴물들이 들실거리는 NFL에서 23년간 기량을 뽐내고 있는데요. 199순위로 드래프트 되어 정말 보잘 것 없는 운동신경으로 주목받지 못한 이 선수가 미식축구 역사상 누구도 하지 못한 일을 하고 있는 건 모든 분석가와 트레이너가 입모아 뛰어난 집중력과 정신력이라고 칭찬합니다. 실시간 여러 기록과 상황판단 그리고 자신에 대한 믿음 모두 윔호프 메소드의 특 장점입니다.

두번째는 NBA 슈퍼스타 르브론 제임스입니다. 2022-2023 시즌 중 르브론이 경기력 향상을 위해 부정 약물을 섭취했다는 의혹이 붉어졌었는데요. 이유는 적혈구 내 EPO 수치가 젊은20대 선수보다 월등히 높게 나오고 일반인의 수십배가 나왔기 때문입니다. 하지만 약물 의혹만 있을뿐 도핑검사 결과 무혐의가 되었죠. WHM 호흡법은 혈중 EPO 수치를 기하급수적으로 끌어 올립니다. 창시자인 윔호프가 라드바우드 대학과의 연구를 통해 염증수치를 줄이는 이유 중 하나로 호흡법을 통해 체내 EPO수치가 높아져 산소가 신체에너지로 더 잘 전달 되어 최상의 상태를 유지하게 만들어주는 것이지요.

WHM를 하면 이 두 선수처럼 역사에 이름을 남길 수 있다는 달콤한 설탕발린 이야기를 하려는 것이 아닙니다. 영양제나 보양식처럼 당연히 챙겨야 할 부분을 놓치고 있진 않으신가요? 행복을찾아서는 여러분 능력의 최대치를 끌어내 드립니다.



한계를 뛰어넘는 방법

여러 과학적 근거를 토대로 멘탈을 바로잡는 방법이나 정신무장을 하는 방법이 있습니다. 윔호프메소드는 그 가장 선두에서 스포츠인들의 정신무장을 돕습니다. 


최고를 향한 끊임없는 갈증

모든 운동선수들이 보양식이나 영양제 혹은 도핑 검사에 걸리지 않는 보조제 등을 통해 최고의 운동 효율을 높히기 위해 노력합니다. 윔호프메소드는 어떤 약물보다 강력한 운동효과를 보장합니다.


침착과 여유

어떤 상황에서건 침착하게 상황을 바라보고 끝날 때 까지 최선을 다하면 그 때 '기적'이 만들어집니다. 윔호프메소드는 운동선수의 부담감과 시합의 중요성에 긴장하는 마음 모두 평정심을 가지고 마치 연습경기처럼 임하는 자세에 대해 깨닫게 합니다.

FUNDUMENTAL COURSE FOR Athlete

이 코스를 통해 WHM의 3요소, 올바른 훈련법을 적용해 운동 능력을 향상 시켜 목표한 성적을 얻을 수 있게 돕습니다.

Our benefits
& advantages

보양식보다 바른 숨이 중요합니다. 이 순간도 호흡 중이니까요.

WHAT YOU’LL

GET FROM

THIS COURSE

내 삶의 최고의 스승은 ‘나’

‘긴장 풀고 연습 때처럼 만큼만’ 이라고 되뇌고 계신 가요? 순간 긴장을 날리는 마법을 배웁니다.

무의식적 반복 습관 깨닫기

나쁜 습관은 고치기가 어렵습니다. 깨닫지 못하면 더 고치기 어렵습니다. 나를 돌아볼 여유를 만들어줍니다.

에너지 넘치는 폭주기관차

호흡법을 통해 신체능력을 깨우는 방법을 배웁니다.

염증 없는 휴식

추위 훈련을 통해 심혈관 운동과 염증수치를 낮춰 회복력을 높이는 방법을 배웁니다.

DISCLAIMER

행복을찾아서와 WHM INNERFIRE 콘텐츠는 정보 제공 및/또는 오락 목적으로만 제공됩니다. 해당 콘텐츠는 건강 관리 및/또는 의료 조언을 제공하기 위한 것이 아닙니다. 다음 사항에 대한 적절한 자격을 갖춘 건강 관리 또는 의료 전문가의 조언을 구해야 합니다:주어진 활동이 당신에게 안전하고/또는 바람직한지; 그리고 당신의 구체적인 의료 상태, 증상 또는 상황에 대한 인지를 확실하게 한 후 수업에 참여해야합니다.